Welkom bij Thof
Thof is een warme community waar je echt mag zijn
diep voelen, je kracht zien, mind en body heel zijn
Gelegen in den HOF = een mooie groene omgeving, waar gezelligheid, professionaliteit, thuiskomen bij jezelf en verbinden centraal staan.
Dit kan je doen tijdens individuele therapie/coaching, cursussen, groepstrajecten, ademwerk, vrouwenvuur & retreats
Welkom, helemaal zoals je bent 🧡
Therapeut
Compassie teacher
Adem therapeut
Ik ben Ine van thof, ik adem authentiek jezelf zijn. Door mijn eigen zoektocht in de hulpverlening (ik deed al stage als therapeut in de psychiatrie op mijn 19e), wetenschap en diep voelen, richtte ik thof op.
Ik ben buiten therapeut, mindfulness teacher, orthopedagoog en ademcoach. Ik verdiepte me in de kracht van de kwetsbaarheid, mediteren, zelfliefde en adem.
Ik leer je graag hoe je eigen beperkende patronen te herkennen. Om je lijf en adem te leren voelen. Om die patronen vervolgens te doorbreken met krachtige tools en technieken die écht werken. Met een grote vleug zelfliefde, humor en zachtheid, buiten in de natuur of in mijn huiselijke stal.
Mijn hof (tuin) staat open voor vrouwen, mannen, alle LGBTQ+, ondernemers, gewoon echte mensen,…
Thof een veilige plek waar je in alle rust en verbinding kan groeien naar een leven dat helemaal bij je past. Het zit al in je!
Je kan bij THOF terecht voor therapie in de hof, al wandelend, ademtherapie en vooral voor cursussen, workshops en groeps-trajecten zoals compassie, bosbaden, buiten adem-ademkracht, vrouwenvuren
Agenda zie hieronder
Ik doe dit niet alleen en ben omringd met een team van thoffe warme slimme professionals!
Welkom om elkaar beter te leren kennen.
Agenda 2026 Thof
Verbonden adem cirkel
14 maart 18.30 - 21.30
Verbonden adem cirkel
10 april 9.30 - 12.30
Zelfzorg voor ondernemers
9 mei 9.30 - 16.30
Verbonden ademen voor mannen
19 juni 18.30 - 21.30
Ine ‘s verhaal
Ik ben Ine, bedenker en dromer van Thof: een creatieve duizendpoot, gevoelige ziel, buitenmens pur sang, creatief therapeut, orthopedagoog, herborist, natuur-wandelcoach, mindfulness + compassie trainer en moederkloek van 3 buitenkinderen en een hoop dieren. Hofdame voor andere therapeuten, psychologen, dokters,…
Na 12 jaar ervaring als therapeut in de psychiatrie - na mijn eigen burn-out - droomde ik ervan om zelf een uniek project op poten te zetten vanuit mijn jarenlange scholing, visie en levenservaringen. Ik wou vanuit de kracht die ik voelde tijdens het buiten therapie geven zelf een prachtige plaats creëren waar je op een t’h’offe, lees warme manier jezelf kan (terug) vinden. Een zachte plaats waar Jezelf leert liefhebben en kan kiezen voor een leven die echt bij je past.
We gaan samen op pad om te zoeken wat voor jou kan helpen om het leven te leiden waar jij gelukkig mee bent: Patronen doorbreken, trauma's onderzoeken en met je lichaam aan de slag.
Ik geloof in de kracht die jij bezit!
Ik leerde doorheen de jaren uit eigen ervaring, door eerst zelf heel hard te vallen (burn-out als jonge moeder), hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Je lijf, adem goed te leren kennen. Vaak in verbinding met anderen.
Daarom bied ik ook graag thoffe workshops, yoga, ademwerk, meditatie, vrouwencirkels aan… Het is belangrijk om je te voeden met nieuwe ervaringen waarmee je jouw geest kan leegmaken, je lijf kan voelen en voeden, genieten, vooral leren in het nu zijn.
We verbouwden onze stal die ook jij kan gebruiken voor jouw bedrijf (fotoshoots, vergaderen, co-work,therapie,…) in een prachtig natuurlijk kader. Wees van harte welkom!
Vrouwen vuur is mijn warmste project. Ik wil graag vrouwen & moeders verbinden in groep = een vrouwencirkel. Waar we onszelf kunnen zijn, waar we rond onze kwetsbaarste thema’s kunnen babbelen op een warme, verbindende, zachte manier. waardoor je zelf ontplooit en groeit vanuit de kracht van kwetsbaarheid en verbinding.
Voor wie al mijn opleidingen nog eens op een rijtje wil, al ben ik meer dan deze korte opsomming. Want ik mijn levenservaringen (als moeder, vrouw, door burn-out, ondernemer,…) brachten me ook veel kennis en wijsheid. Kom me gewoon eens aanvoelen als je geprikkeld bent en boek hier een sessie om te zien of we een klik hebben ;-)
Orthopedagoog (Hogent)
Beeldend creatief therapeut (Artevelde HS)
Herborist en kruidenverwerker (3 jaar Syntra Aalst)
Natuur - en wandelcoach (Next-step)
Mindfulness trainer (Artevelde HS)
Compassie trainer (David Dewulf - I’am)
Hartcoherentie (Louis Van Nieuwland)
Alohi kindercoach trainer
Rots en water trainer (rots en water instituut Nederland)
Mindfulness trainer voor kinderen (Arterre)
Mindfulness en compassie bij trauma (Dr. Marc Vansteenkiste)
Rouw therapeut (Verbinding in verlies)
Ademtherapeut (Hartmissie en Aandachtsacademie)
Actief lid bij vzw positieve psychologie en de mindfulness vereniging
Liefs*
Ine, die jou wil laten shinen 🌞🌞🌞
Ligging
Thof is gelegen in het mooie Drongen, in Gent.
Makkelijk bereikbaar met openbaar vervoer (trein en bus) fiets en auto (E40, R4) gratis parkeren
Bollewerkstraat 86
9031 Drongen

